Psicóloga para quem precisa dar conta de tudo — sem se perder de si.
Atendimento presencial em São Bernardo do Campo e online para todo Brasil.
Sou Monalisa Tessariol, psicóloga (CRP 06/106142), especialista em Saúde Mental e Desenvolvimento Humano pela PUC.
Atuo ajudando adultos sob alta demanda emocional — como líderes, gestores e empresários —, além de mulheres 40+ e adolescentes.
A terapia que conduzo é prática, estruturada e voltada para a vida real, ajudando a organizar emoções, tomar decisões com mais segurança, melhorar relações e reduzir a sobrecarga mental.
Esse olhar foi construído ao longo de mais de 20 anos no mundo corporativo.
Vamos juntos construir um caminho com mais clareza, equilíbrio e bem-estar?
Terapia para Líderes, Gestores e Profissionais sob Pressão
Foco em organização emocional, tomada de decisão, clareza mental, direcionamento e segurança na condução de times e equilíbrio entre performance e bem-estar.
Terapia para Mulheres 40+
Apoio em fases de transição, mudanças emocionais, sobrecarga e reconstrução de identidade.
Terapia para Adolescentes (incluindo habilidades sociais)
Atendimento voltado para ansiedade, autoestima e desenvolvimento emocional, incluindo:
- habilidades sociais
- comunicação
- segurança nas interações
- construção de confiança
Terapia para Comunicação, Ansiedade Social e Habilidades Sociais
Se comunicar parece difícil? O corpo trava, falta o ar, vem a tontura ou o medo de perder o controle?
Mesmo com diagnósticos como ansiedade ou labirinto, é possível recuperar a segurança para se expressar, se posicionar e viver com mais leveza nas relações.
Terapia para Relacionamentos e Casais
Para quem enfrenta dificuldades nas relações afetivas, conflitos, desgaste emocional ou dificuldade de comunicação.
Foco em melhorar relações, comunicação e vínculos.
Seja no ambiente clínico, corporativo ou acadêmico, meu compromisso é ajudar você a construir um caminho com mais equilíbrio emocional e bem-estar.
Atendimento direto, estruturado e orientado à ação
Integração entre Terapia Cognitivo-Comportamental e Performance Emocional
Experiência em ambientes de alta pressão, tomada de decisão e liderança
Desenvolvimento de clareza emocional e segurança na condução de times
Fortalecimento da comunicação, posicionamento e relações profissionais
Conexão genuína e condução estratégica no atendimento com adolescentes
Desenvolvimento prático de habilidades sociais e emocionais
Aplicação no dia a dia (não apenas reflexão)
Alta performance com saúde emocional e clareza mental
Método terapêutico focado em:
- organização mental
- regulação emocional
- tomada de decisão
- desenvolvimento de habilidades sociais e relacionais
Ajuda a reduzir ansiedade, melhorar clareza e sustentar resultados com equilíbrio.
Fortalecendo mentes para uma medicina mais humana
O que é:
Programa voltado a estudantes de medicina e profissionais da saúde que lidam com estresse e exaustão emocional.
Por que fazer:
- Até 60% dos estudantes apresentam ansiedade e depressão.
- Burnout afeta até 50% dos médicos e compromete sua vida e trabalho.
- Privação de sono, alta carga acadêmica e autoexigência são fatores críticos que impactam a saúde mental.
Como funciona:
- Atendimentos individuais.
- Grupo terapêutico.
- Mentoria em saúde mental e gestão emocional.
Resultados:
- Menos estresse e ansiedade.
- Melhor controle emocional e enfrentamento da rotina.
- Habilidades interpessoais e equilíbrio na vida médica.
Depoimentos
Perguntas Frequentes
Como saber se preciso de terapia?
Se você sente que suas emoções estão impactando negativamente sua vida, seus relacionamentos ou seu desempenho profissional, a terapia pode ser um caminho valioso para ajudá-lo(a) a lidar com essas questões e promover maior bem-estar emocional.
A terapia online é eficaz?
Sim! Estudos comprovam que a terapia online tem a mesma eficácia da presencial. Além disso, ela oferece praticidade e flexibilidade, permitindo que você receba acompanhamento profissional no conforto do seu ambiente. As sessões são agendadas com horário exclusivo, garantindo um atendimento personalizado e de qualidade.
Aceita convênio médico?
Não realizo atendimentos por convênios médicos. No entanto, emito recibo ou nota fiscal para que você possa solicitar reembolso, conforme as diretrizes do seu plano de saúde.
Caso tenha mais dúvidas, entre em contato! 😊
Como funciona a mentoria?
A mentoria é um processo focado no desenvolvimento da inteligência emocional e de habilidades estratégicas. Com um olhar direcionado para seu crescimento pessoal e profissional, trabalhamos juntos para fortalecer sua performance e qualidade de vida.
Como contratar serviços para empresas?
Ofereço programas personalizados para promover a saúde mental no ambiente corporativo. Entre em contato para uma avaliação das necessidades da sua empresa e para definirmos a melhor estratégia de implementação.
A terapia é confidencial?
Sim. A confidencialidade é um dos princípios fundamentais da terapia. Tudo o que for partilhado nas sessões fica protegido pelo sigilo profissional, garantindo um espaço seguro para o paciente.
Como funciona o atendimento de uma forma geral?
- Sessões individuais presenciais ou online.
- Frequência semanal ou quinzenal.
- Processo estruturado e personalizado.
Atenção: Este site não oferece atendimento imediato a pessoas em crise suicida. Em caso de crise ligue para o CVV – 188. Em caso de emergência, procure o hospital mais próximo. Havendo risco de morte, ligue imediatamente para o SAMU (telefone 192).
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